جلوگيرى از سفيد شدن موى سر و صورت در مرض شيب ( زود سفيد شدن موى سر و صورت ) ابتدا بايد پاك كرد موادّ بلغمى و رطوبى را از بدن به خوردن از حبهاى كبريتى مذكور و مسهل سناى ذكر شده يك روز در ميان و نيز قىء آورند بانتيمون قى و نيز بعد از غذا آب گرم و عسل بخورند و انگشت به حلق فروكنند تا قى آورد و تدبير غذا كنند به خوردن غذاهائى كه خون صالح از آنها به عمل مىآيد از قبيل كباب و قلية و گوشت‌هاى بريان شده سواى آب‌گوشت و تريد و اگر مزاج مريض مرطوب شد بايد داخل كنند در غذايش از توابل ( ادوية كه غذا را خوش‌بو مىكند ) مثل ميخك و دارچين و هيل و بايد اجتناب كنند از ميوه‌هاى سردمزاج و ترهاى تر مثل اسفاناج و نيز اجتناب كنند از خوردن شيرها و آب بسيار خوردن و بسيار خوردن از هر سه ( حليم ) و از ماست و دوغ پرهيز لازم است و همچنين پرهيز لازم است از جماع بسيار و اگر بحمّام روند از مطبوخ شحم حنظل بمالند سر و صورت و اگر بگيرند از بوره ارمنى و شونيز خشك و شحم حنظل مساوى بكوبند و با زهره گاو مخلوط كنند و بمالند در حمّام بسر و صورت كمى بمالند بعد بشويند مانع از زود سفيد شدن سر و صورت دست و اگر هر روز يك دانه از هليله كابلى را بجوند و بخورند جلوگير مىشود از سفيد شدن سر و ريش و بدن و نيز از چيزهائى كه موى بدن و سر و ريش را حفظ مىكند از سفيد شدن اين است كه بگيرند از هليله سياه و آمله از هريك يك جزء و عسل بلادر نصف جزء هليله و آمله را بكوبند و پس از كوبيدن با روغن زرد چرب كنند و با عسل بلادر بهم زنند مخلوط شود و با عسل مخلوط كنند دو وزن دواها و معجون كنند و روى دستور خوردن عسل بلادر بخورند و نيز مداومت نمايند به خوردن معجون دوء السنة ؟ ؟ ؟ تا يك سال و